2012-01-16から1日間の記事一覧

バレエ・エクササイズ

今年、2回目のバレエ・エクササイズ教室開講! 身体をフル稼働させる必要のないこの時代、 本来の軸を失いつつあります。 本来の軸を失えば、カラダは歪み姿勢は崩れ、 様々な不調が顔を出します。 地球上にまっすぐに立てないということは、 生き物として不…