こんにちは。今日は初開催となりました、 「バランスボールエクササイズ」でした！少人数での開催となりましたが、 そのぶんお一人お一人とたくさん コミュニケーションをとりながら 楽しんでエクササイズされました♪バランスボールを使うことで、 関節に負…