がんばらない食育

今朝は、水たまりに氷が張るほど寒かったですね。
こんな寒い冬こそ、たくさん食べて元気に行きましょう！

年末年始と、少し食べすぎて体重は増えていませんか？
そんな方にぴったり！！
今月はお野菜中心ヘルシーランチを作りました！


ちびっこ達もやる気満々で、たくさんお野菜を切ってくれましたよ❤
ふわふわの「豆腐ハンバーグ」は、
みんなペロッと食べてました！


お楽しみデザートは、「ぐりとぐら」にも登場したケーキ！

お腹いっぱいで大満足でした(*^。^*)

次回開催は、2月8日(木)11:00〜
お気軽にご参加下さい❤