本日、今年初のバレエエクササイズでした。 年末年始の不規則な食生活も 少し落ち着いた頃… 身体が怠く、重くなってませんか？ 薄着になるまでに、 スッキリとしたボディを目指したい方 是非、是非、お勧めです(^_^)/ バレエエクササイズの効果として… 普段…