筆ペンde楽しみま書！

6月、梅雨入りしましたが気持ちの良いお天気ですね(*^_^*)
毎回雨降りの筆ペン教室ですが、今日はめずらしく晴れました❤

今日は、禅語のお話をして頂きました。
「円覚」
○のように、始めも終わりもなく、
しかも一回の休みもなく、
いつも同じことを繰り返し、
自分の人生全てを、支え切ってくれている、
「呼吸（円）」の尊さを「覚」える…という意味

無意識に呼吸をしてますが、
呼吸はすべてのもととなるありがたいものだと、
考えたことがありますか？

頭で考えるのではなく、
心落ち着かせ無心になって、
呼吸の尊さを悟ってみる…
「ゆとりの時間」大切ですね(*^_^*)

来月開催は、
7月11日(火)14：00〜